Настольный теннис эффективен для профилактики и улучшения деменции!?

Эксперимент выходит на новый уровень. Среднему и старшему поколению, которые беспокоятся о деменции (dementia), — давайте играть в настольный теннис!

　Общественная организация T‒NEXT, созданная господином Ёсукэ Курасимой, бывшим тренером мужской национальной сборной Японии, и имеющая штаб-квартиру в Токио, а также представителя-исполнительного директора Ёсукэ Курасиму, работает над повышением уровня наставников, включая обладателей лицензии тренера категории S, и над совершенствованием условий, а параллельно занимается и другой инициативой — «совместным исследованием профилактики и улучшения деменции с помощью настольного тенниса». Это станет вызовом, который выйдет далеко за пределы мира настольного тенниса и поможет широко донести до людей по всему миру, насколько замечателен сам этот вид спорта.

　До сих пор в мире настольного тенниса давно говорили: «Если играть в настольный теннис, меньше рискуешь впасть в старческое слабоумие. Это спорт, полезный и для тела, и для головы», и теперь это постепенно получает научное подтверждение. При поддержке компании MITS Technologies Co., Ltd. (представитель: Ясуэ Мицукура), обладающей передовыми технологиями анализа мозговых волн, T‒NEXT 31 июля объявила результаты первого этапа исследования.

Настольный теннис — это «упражнение, активирующее мозг». В совместном исследовании по профилактике и улучшению деменции подтверждена активация префронтальной коры. У настольного тенниса есть собственные сильные стороны

　В ходе предварительного теста, проведённого с участием четырёх здоровых пожилых людей в возрасте от 60 до 80 лет, после игры в настольный теннис у всех испытуемых были зафиксированы отчётливые изменения мозговой активности и активация в префронтальной коре. «Префронтальная кора» — это высший центр мозга, отвечающий за мышление, принятие решений и работу с памятью.