横浜隼人初中高女子乒乓球部在团体和个人赛中都斩获全国冠军，持续在高水平赛场上发光发热。我们走进这支以“全员刷新个人最好成绩”为目标、在青春岁月中前行的队伍。
●采访：浅野敬纯（卓球王国编辑部）
【学校DATE】
●名称：学校法人大谷学园 横浜隼人初中・高中
（YOKOHAMA HAYATO Junior & Senior High School）
●地址：神奈川县横滨市濑谷区阿久和南1ｰ3ｰ118
●创立：高中／1977年・初中／1979年
●学科（高中）：普通科・国际语科
●女子乒乓球部人数（截至10月10日）
【高中】3年级4名・2年级2名・1年级3名【初中】3年级4名・2年级8名・1年级6名
初中团体赛春夏双冠，高中两度获得选拔赛亚军。全国顶级劲旅
横浜隼人初中・高中位于神奈川县横滨市最西端的濑谷区。高中于1977年创办，两年后初中也相继设立。创校之初是男子校，1985年改为男女共学，如今初中和高中合计约有2000名学生就读。
女子乒乓球部在小学时期就拿下全日本青年组双打冠军的中岛未早希、藤田麻纪子等人于2003年入学，并在2005年全中团体赛中获得亚军。2006年，高中首次参加インターハイ学校对抗赛。
2005年全中团体赛亚军。作为横浜隼人首次获得全国奖牌
2006年首次出战インハイ学校对抗赛。此后从这一年到2024年连续18届参赛
2017年1月的全日本青少年组比赛中，当时高二的笹尾明日香为横浜隼人带来队史首个日本冠军；同年3月的初中选拔赛中，她们又首次夺冠。高中也在インターハイ学校对抗赛中8次打进八强，并在2023、2024年度选拔赛中获得亚军，持续活跃在全国赛场。
2017年全日本，笹尾明日香夺得全日本青少年组冠军。击败加藤美优、长崎美柚等人登顶
2017年首次制霸初中选拔赛。“追随笹尾前辈”，拿下队史首个团体全国冠军
2024、2025年高中选拔赛连续两年获得亚军。2024年3月的高中选拔赛中，队伍首次闯进决赛。次年也在连场硬仗中脱颖而出，拿到亚军
而今年3月的初中选拔赛，她们第二次加冕；8月的全中团体赛，则在此前4次告负的决赛中拿下胜利，终于圆梦，首次夺冠。她们漂亮地完成了春夏双冠。
2026年，时隔9年再夺初中选拔赛冠军。6场比赛仅丢1分，收获队史第二冠
全中团体赛首次夺冠。从四分之一决赛到决赛连续3场以3-2险胜，上演了戏剧性的夺冠之路
以拿下全日本社会人冠军的笹尾为代表，毕业后在大学和社会人阶段继续活跃的校友也层出不穷。横浜隼人因此被视为全国顶级劲旅。
〈笹尾明日香〉（2017年度毕业／现・日本生命）2017年全日本青少年组冠军・2024年全日本社会人冠军・2025年全日本女子双打冠军
〈永尾尭子〉（2013年度毕业／现・Denso）2017年全日本女子双打冠军，2026年全日本社会人冠军
〈中岛未早希〉（2008年度毕业／前・Sanritsu）2016年全日本女子双打冠军
教练谈“隼人的美学”
高中：岸昌宏教练。出身岛根县。毕业于明诚高，后升入早稻田大学，曾在出版社工作，2006年起担任横浜隼人初中・高中教师。自2011年秋季起担任高中教练
初中：中间卓也教练。出身东京都。毕业于明大中野八王子高、早稻田大学后，作为新卒于2014年起以教师身份赴任横浜隼人初中・高中。自2019年起担任初中教练
【运动员和顾问，基本都是“全员一起”】
横浜隼人以曾在日产汽车担任教练的小林秀行先生为外部教练，正式开始强化建设。直到2021年去世之前，小林先生一直以总教练身份长期指导这支队伍。
如今高中由岸昌宏教练、初中由中间卓也教练负责，但“与其说是教练，不如说两人更强的是顾问意识”（岸教练）。此外还有大越时惠老师、让原和老师，共4名顾问，大家一起决定训练和强化方针，一起指导，也一起处理事务。这里没有金字塔式的分工，由4人共同负责初中和高中整体。
这种“全员一起”也是横浜隼人的特色之一。初中一年级到高中三年级的学生都在同一个训练场，以同一个目标为方向，度过同样的时间。准备和收拾等事务，也不分年级和实力，全员一起完成。就这样，队伍作为一个整体不断变强，并朝着“全员刷新个人最好成绩”这一目标前进。
岸教练还这样谈到12岁到18岁的运动员“一起思考、一起投入”的意义。
“初中一年级和高中三年级之间，在很多方面都有很大的差距。年龄差这么大，彼此之间有无法理解、无法明白的地方，本来就是很正常的。
而在这样的情况下，去思考怎样才能把自己的意思传达给对方，或者努力去理解对方，这样的经历一定会非常有收获。这也是初高中一体化的一个很大优势。”
长期与岸教练一起在横浜隼人担任教师并参与指导的大越时惠老师（右）。她也曾在初中选拔赛首次夺冠时担任初中教练
【“一切都是成长的机会”。乒乓球之外也都是“社团活动”】
而“社团活动”也是一个重要主题，不过在横浜隼人，“社团活动”并不只指乒乓球。课堂等校园生活，以及日常生活，也都被视为“社团活动”，他们认为认真投入一切，才会带来成长。
“说到社团活动，最近总是容易突出一些负面侧面，但我自己从社团活动中得到了很多，也清楚它好的一面。
‘课堂和社团都全力以赴’可能确实很辛苦。不过，日常中的每一刻都是成长的机会，而这些也包含在‘社团活动’之中。这样的想法已经成了隼人的一种风格。
现在也有可以在更接近职业环境中活动的初中和高中，价值观和选择很多，似乎越来越难说什么才是标准答案。正因如此，我觉得更重要的是，对自己的做法抱有自豪，并且坚定地相信它。”（岸教练）
始终全力以赴，始终追求成长。这就是横浜隼人的“社团之道”。
【目标是成为一支被运动员选择的队伍】
今年度的横浜隼人共有初中18名、高中9名运动员参加活动，其中大多数来自本地神奈川、东京，从家里通学。也有几名来自福岛、福井、大阪、宫崎等地方的运动员入学，她们住在几年前建成的宿舍里。
即便在没有宿舍的年代，也有地方出身的运动员入学，但那时家长也必须搬到神奈川生活。宿舍建成后，吸引地方运动员的门槛虽然降低了，但他们现在仍然没有把招募运动员作为重点。
“我们原本就没有宿舍，也不是在有冷暖气的老练习馆里训练，并没有什么特别的环境或条件。即便如此，我们还是在和那些被隼人的风格所吸引、想‘在这里打球’而入学的运动员们一起奋斗。
经常有人问我‘部员人数有没有名额上限？’‘入部需要达到什么样的成绩？’，但这些都没有。不是看强弱，而是只要理解球队方针、并且怀有同样志向，就一起努力。比起我们去挑运动员，我更希望一直做一支被运动员选择的队伍。”（岸教练）
训练场的墙上，整齐排列着历代OG等人的名字
【用每个人的声音，营造训练氛围】
工作日里，学生们在上课前便已开始一天：初中生先学习，高中生则打扫校内。高中生从14:45开始训练，初中生则从15:45开始训练，不过向顾问汇报、联络、商量以及确认训练内容等工作，都会在早晨班会和午休时完成，这样一到体育馆就能立刻集中投入训练。
休息日也是如此，所有确认工作都会在到达体育馆前完成，9:30开始训练。星期六一直练到19:45，星期日则练到17:30。此外，每月还会在校内进行一次合宿。这不仅是为了强化，也为了通过同吃同住加深相互理解和团队合作。
横浜隼人有由运动员们自己制定的部规，训练中也会严格遵守规则。同时，岸教练认为“如果没有好的氛围，训练质量就上不去”，因此无论是体操时还是训练过程中，大家都会一起喊出声音，营造气氛。
“我希望运动员们理解的‘メリハリ’，不是指集中和放松的切换，而是当课程结束进入训练时、当训练内容发生变化时，在场景切换的瞬间迅速切换意识和行动。这样才能真正实现‘在所有时间里成长’。”（岸教练）
作为训练场的体育馆也会用于上课，所以球台每天都要准备和收拾。这里没有冷暖气，夏天室温甚至会升到接近40度。此外，校内合宿时住宿的房间也设在体育馆内
训练时，各个场地都会响起“FIGHT～!”的口号，以及回应的“HAI!”
为了消除训练与正式比赛之间的落差，平时就有意识地多发声
在局间练习的间隙也不休息，而是各自主动投入课题练习
●未完待续
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