Tischtennis zur Vorbeugung und Verbesserung von Demenz!?

Die Experimente werden nun in vollem Umfang vorangetrieben. Ältere und mittelalte Menschen, die sich wegen Demenz (dementia) Sorgen machen: Spielen wir Tischtennis!

　Die von Yosuke Kurashima, dem ehemaligen Trainer der japanischen Männer-Nationalmannschaft, gegründete General Incorporated Association T-NEXT (Hauptsitz: Tokio, repräsentativer Direktor: Yosuke Kurashima) arbeitet zwar an der Verbesserung des Niveaus von Trainern wie etwa Inhabern der S級-Coach-Lizenz sowie an der Schaffung geeigneter Rahmenbedingungen, doch ein weiterer Schwerpunkt ist die „Gemeinsame Forschung zur Demenzprävention und -verbesserung durch Tischtennis“. Dies wird nicht nur für die Tischtenniswelt, sondern auch zu einer Herausforderung, die die Großartigkeit dieses Sports Menschen auf der ganzen Welt näherbringen dürfte.

　In der Tischtenniswelt wird schon seit Langem gesagt: „Wer Tischtennis spielt, bekommt seltener eine Demenz. Es ist ein Sport, der gut für Körper und Geist ist.“ Nun beginnt sich dies wissenschaftlich zu entschlüsseln. T-NEXT gab am 31. Juli mit Unterstützung der MITS Technologies Inc. (Vertreterin: Yasue Mitsukura), die über fortschrittliche EEG-Analysetechnologie verfügt, die Ergebnisse einer ersten Untersuchung bekannt.

Tischtennis ist eine „Bewegung, die das Gehirn aktiviert“. In der gemeinsamen Forschung zur Demenzprävention und -verbesserung wurde eine Aktivierung des präfrontalen Kortex bestätigt. Tischtennis hat einen eigenen, besonderen Vorteil

　In einem Vorversuch mit vier gesunden älteren Personen im Alter zwischen 60 und 80 Jahren wurde nach dem Tischtennisspielen bei allen Testpersonen eine deutliche Veränderung der Gehirnaktivität sowie eine Aktivierung im präfrontalen Kortex festgestellt. Der „präfrontale Kortex“ ist das höchste Steuerzentrum des Gehirns, das für Denken, Urteilen und den Einsatz des Gedächtnisses zuständig ist.