卓球王国2026年12月号 GLOBAL ACES「为什么他们仍在继续战斗」
SHIN Yubin KOREA R 申裕斌［韩国］
申裕斌
2004年7月5日出生，韩国水原市出身。2023年世锦赛女双获得银牌。2024年巴黎奥运会获得混双和女团铜牌。2026年亚运会获得两枚奖牌。世界排名第12位（截至10月14日）
竞争对手张本美和道出的“最难对付的对手”。申裕斌不变的温暖目光，以及她所眺望的未来
巴黎奥运会收获两枚奖牌后，申裕斌无论名义上还是实力上都已成为韩国的顶级明星。经历了诸多佳绩后，这位韩国乒乓球界的王牌正将目光投向下一座高峰。本文将从她如何在密集赛程中坚持作战的心态、成长蜕变的过程，以及竞争对手张本美和的评价，来接近她的真实面貌。
对于在国际赛场上激烈拼杀的日本运动员张本美和（世界排名第3）来说，申裕斌始终是特别的存在。2026年8月举行的“WTT横滨”四分之一决赛中击败申裕斌后，张本在赛后毫不掩饰对她的强烈敬意与畏惧，坦言道。
张本美和 「无论交手多少次，她对我来说始终是最不想碰到的运动员之一。 从决定要对上她那一刻，到比赛结束前最后一分，我心里都会是最难熬的。和她比赛时，我能切身感受到她是一位心理非常强的运动员。也正因如此，比起技术或战术，我会先做好‘心态上绝对不能输’的准备再去迎战。申裕斌运动员非常聪明，就算是我得分过的套路，她也能立刻做出应对。和她交手时，我总是要让大脑高速运转。她的正手几乎没有失误，打法也很稳，再加上个子高、四肢修长，稍不留神把球送到她的正手位，就会有一种对方早已等着你的感觉。她真的是个非常难缠的对手」
这位在世界顶尖层面持续角逐的对手，甚至让张本美和直言她是“最难受的对手”。那么，从巴黎奥运会到如今这个承前启后的阶段，她自己又是怀着怎样的想法一路走来的呢？
●─回顾巴黎奥运会结束后的这段时间，您觉得这是怎样的一段时期？
申裕斌「真的经历了很多比赛，我觉得自己也成长了很多。不过，我并不打算就此停下。今后我也会珍惜每一场比赛，继续全力以赴」
支撑进化的“自然体的强大”“多吃好吃的饭，好好放松一下”
●─从WTT到亚运会，您的赛程一直非常密集。您是如何控制身体和心理状态的？
申裕斌「就是多吃好吃的饭（笑），多睡觉，好好放松。 我会一边思考怎样才能让自己幸福，一边管理自己的状态」
●─您在巴黎奥运会后的采访里也说过“会多吃饭”呢（笑）。
申裕斌「啊，真的吗？看来这两年一直都没变呢（笑）」
在场上展现出敏锐洞察力和顽强心理的申裕斌，私下里却是非常自然、温暖的人。我们也问到了她一直坚持参与的志愿活动。
●─之前提到的志愿活动，现在还在继续吗？
申裕斌「是的。7月5日是我的生日，所以我就把那天当作纪念日，去了流浪犬救助志愿活动。喂饭、散步、整理场地，做了很多事情」
她在球台上不断给对手施加压力，而在私下里则珍惜自己，并以温暖的目光看待周围的人和动物。也许正是这种心境上的柔韧，成为了她在激烈战斗中始终保持稳定心理的源泉。
●─为了迎接下一届奥运会，今后两年您想怎样度过？
申裕斌「下一届奥运会还很遥远，所以我想先专注于眼前的每一场比赛，全力以赴」
申裕斌中学毕业后，便开启了职业运动员生涯。从青少年时期起，她就以韩国王牌的身份背负着巨大压力；韩国女队当时的吴光宪教练也曾透露，在2024年家乡举办的世锦赛之后，她还曾因遭到不公正的指责而一度陷入精神低谷。
然而，巴黎奥运会后，尽管外界将她捧为“奥运奖牌得主”“明星运动员”，她却丝毫没有骄傲自满。
她把自己成为职业运动员后领到的第一份工资捐给了儿童福利机构，购买运动鞋；把在比赛中获得奖牌的奖金捐给了儿童福利院和医院。另据报道，她还把奥运会后的广告出演费捐给了韩国小学乒乓球联合会。
场上是斗志昂扬的拼搏，场下是惹人怜爱的真性情。采访中展现出的清爽而坚定的姿态——作为一名乒乓球运动员，也作为一个人，申裕斌正沿着自己相信的道路不断前进，而她的身影也持续吸引着无数人。
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