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¿El tenis de mesa es eficaz para prevenir y mejorar la demencia!?

¿El tenis de mesa es eficaz para prevenir y mejorar la demencia!?

El experimento entra en una fase más seria. A todos ustedes, de mediana y avanzada edad, que se preocupan por la demencia (dementia), ¡a jugar al tenis de mesa!

 La asociación general T‒NEXT, creada por Yosuke Kurashima, exentrenador del equipo nacional masculino de Japón, y con sede en Tokio y presidida por él, trabaja por mejorar el nivel de entrenadores como los de licencia de nivel S y por mejorar el entorno de formación; y, en paralelo, también impulsa la «investigación conjunta sobre la prevención y mejora de la demencia mediante el tenis de mesa». Esto no se limitará al mundo del tenis de mesa: también será un reto para dar a conocer ampliamente, en todo el mundo, las virtudes de este deporte.

 En el mundo del tenis de mesa se ha dicho durante mucho tiempo que «si juegas al tenis de mesa, es menos probable que te despistes. Es un deporte bueno tanto para el cuerpo como para la mente», y ahora esa idea está a punto de aclararse científicamente. T‒NEXT anunció el 31 de julio los resultados de la primera fase del estudio, con la colaboración de MITS Technologies, Inc. (representante: Yasue Mitsukura), una empresa que cuenta con tecnología avanzada de análisis de ondas cerebrales.

Yasue Mitsukura, representante de MITS Technologies, a la derecha, y una persona participante

El tenis de mesa es un «ejercicio que activa el cerebro». En la investigación conjunta sobre prevención y mejora de la demencia se confirmó la activación de la corteza prefrontal. El tenis de mesa tiene una fortaleza propia

 En una prueba preliminar con cuatro personas mayores sanas de entre 60 y 80 años, tras jugar al tenis de mesa se confirmó en la corteza prefrontal de todas las personas participantes un cambio claro en la actividad cerebral y su activación. La «corteza prefrontal» es el centro superior del cerebro encargado de pensar, juzgar y usar la memoria.

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