El shadow swing básico de chop de Honoka Hashimoto [chop de revés y transición] (segunda parte)

THE CHOPPER. HASHIMOTO Honoka　Forehand chop

«El basic chop swing», explicado por HASHIMOTO Honoka, que se enfrenta al mundo con una gran tenacidad y una técnica de chop muy precisa.

Tras el forehand chop de la primera parte, en esta segunda parte presentamos el backhand chop y la transición entre forehand y backhand.
Vamos a presentar, con la explicación de la propia jugadora, la técnica básica del chop que se filmó en agosto de 2025.

PHOTO Remy Gros / Manabu Nakagawa

Modelo y explicación
Hashimoto Honoka

Nacida el 5 de julio de 1998, originaria de la prefectura de Aichi. Empezó a jugar al tenis de mesa a los 5 años en el club Takushin. Bronce en dobles femeninos en el Mundial de 2019 y campeona de dobles femeninos en las WTT Finals Fukuoka 2024. En el WTT Contender Taiyuan logró su primera victoria en individuales del WTT. Diestro, shakehand, chop de revés con goma invertida, tipo soft de revés. Puesto 13 del ranking mundial (junio de 2026)

En primaria y secundaria, se construye la base con ejercicios fundamentales. Seguir con entrenamientos sencillos permite dominar el swing

　Para aprender el swing del chop, creo que es fundamental acumular trabajo de base. Empecé a jugar al tenis de mesa en el club Takushin de mi abuelo, en Aichi, pero durante la primaria me hacían practicar sin parar el forehand chop y el backhand chop con una máquina. Casi todo el entrenamiento era trabajo básico, y yo pensaba: «¿Por qué siempre estoy haciendo choppers en un solo Placement?».

　Pero ahora, mirando atrás, siento que precisamente al no hacer ejercicios complicados en la fase inicial y seguir con prácticas sencillas, pude aprender el swing básico del chop.

　Durante la secundaria y el bachillerato en Shitennoji tampoco dejé de hacer trabajo de base para mejorar aún más el swing del chop. Además, al aprender transiciones entre el chop de forehand y el de backhand, Footwork adelante y atrás entre chop y push, y ataque a partir del chop, empecé a obtener resultados también en competición.

　El trabajo de base puede parecer monótono, así que a veces puede resultar aburrido. Sin embargo, afianzar bien los fundamentos conduce después a una mejora de nivel. Hagamos un buen trabajo de base y dominemos el swing del chop.

Backhand chop contra topspin

«Swing desde una postura de semiperfil usando los brazos» El backhand chop de HASHIMOTO Honoka

　Tanto en el forehand chop como en el backhand chop, es importante que la postura no se incline durante el swing. Para ello, el eje del cuerpo es fundamental, y en el backhand chop, donde se golpea en el lado izquierdo del cuerpo, ese eje queda un poco a la izquierda del centro. Hay que tomar conciencia del eje mientras se hace el swing, para que el peso no se cargue demasiado en una sola pierna, ni en la derecha ni en la izquierda.

　Desde una postura de semiperfil con el pie derecho delante, se lleva el brazo hacia atrás para tomar el backswing y, a partir de ahí, se ejecuta el swing centrándose en el brazo, es decir, en el hombro y el codo. La altura ideal de contacto está a la altura del pecho, y hay que balancear en diagonal hacia delante. Semiperfil significa no orientar la parte superior del cuerpo de frente, sino girarla hacia un lado para crear espacio para el swing.