Итагаки Кохару, родившаяся в Японии, незадолго до поступления в начальную школу вместе с семьёй переехала в Германию. Сейчас она усердно учится в гимназии в Баварии и при этом добивается впечатляющих успехов, в том числе в 2025 году, выступая за сборную Германии, завоевала золото в женском Одиночном разряде на чемпионате мира среди юношей и девушек (U15). Шестнадцатилетняя спортсменка, не связывающая себя изнурительными тренировками и ценящая «свой темп», — как же она сумела взойти на мировую вершину? Мы попытались разобраться в её пути и узнать, какая она на самом деле.
(Интервью — Юки Огава / Фото с турнира — WTT / При содействии — Tamas Co., семья Итагаки)
Опубликовано в журнале O-KOKU, декабрь 2026
Начала играть в настольный теннис «от скуки». С помощью теории Хираоки построила собственный стиль
— Кохару-сан, вы уехали в Германию совсем маленькой, но помните что-нибудь из жизни в Японии?
Итагаки Кохару (далее — Кохару) Пожалуй, только смутно помню внешний вид дома в Аомори, где мы жили, и зал для настольного тенниса в Aomori Yamada Gakuen, где отец (Такаси) тренировал.
— Говорят, вы начали играть уже после переезда в Германию. Какими были тогда условия для тренировок и что стало первой отправной точкой?
Кохару Первый раз я играла в настольный теннис в спортзале клуба в Бад-Кёнигсхофене, где отец был тренером. Места там было совсем мало — помещались только два стола. Рядом тренировались трое здоровых парней, ростом примерно 180 см, а рядом с ними я и мой брат-близнец Харуто, а иногда присоединялся и старший брат Киото, который старше меня на пять лет, — и мы втроём просто отбивали мячик, попадая куда придётся.
2018 год. Семья Итагаки осматривает Прагу после сборов в Чехии. Слева направо: Харуто, Такаси, Киото, Кохару, Синобу (мать)
— Это вы сами сказали, что хотите заняться настольным теннисом?
Кохару Вовсе нет (ахаха). Меня просто брали с собой на тренировки к отцу, а мне было нечем заняться, и сидеть и ждать всё время было скучно и утомительно… вот поэтому.
Сначала мне вообще не нравилось тренироваться. Например, если говорили: «Тренировка до половины седьмого», то ровно в 18:30 я первой и заканчивала. Думаю, в начальной школе я тренировалась примерно по часу в день.
— Ваша игра отличается необычным стилем: на бэкхенде вы используете гладкую накладку для вариативности, а форхендом пробиваете Smash. Эта накладка на бэкхенде с самого начала была гладкой?
Кохару Когда я только начинала, у меня были гладкие накладки с обеих сторон. Но в 7–8 лет я увидела Player'а, который играл гладкой накладкой, подумала: «Это интересно», и сама захотела перейти. Поскольку вокруг нет детей с таким же стилем, думаю, мой настольный теннис сложно скопировать.
— Кто вас тренировал?
Кохару С самого начала, как только я стала заниматься настольным теннисом, меня учил Ёсихиро Хираока (FLAT HILL), и «теория Хираоки» стала моей основой. Хираока-сан примерно раз в год приезжает в Германию и проводит лагерь, а когда я во время длинных каникул еду в Японию, он обязательно тоже меня тренирует.
Серьёзно настроилась после международных турниров и стала U15-чемпионкой мира среди юношей и девушек
— Когда Кохару-сан, которая раньше не любила тренировки, всерьёз увлеклась настольным теннисом?
Кохару Когда мне было 12–13 лет, я выиграла национальный юниорский турнир (U15), а затем начала выступать на международных соревнованиях — именно это и стало отправной точкой. У меня появилось желание «выигрывать ещё больше», и с этого момента я стала тренироваться до тех пор, пока не оставалась полностью довольна собой.
В 2023 году я впервые выиграла Team Match на чемпионате Европы среди юношей и девушек U15, а также победила в паре. В 2024-м на чемпионатах Европы и мира среди юношей и девушек я заняла 3-е место в Одиночном разряде. А в 2025-м выиграла Одиночный разряд на чемпионате Европы среди юношей и девушек…
— И затем вы блестяще выиграли Одиночный разряд на чемпионате мира среди юношей и девушек. Можете вспомнить напряжённые матчи на турнире?
Кохару В Quarter-final мне было тяжело из-за мощной игры обеими руками у тайки Вижитвилиягул, но я выиграла 4–2. В Semi-final я впервые встретилась с японкой Мурамацу Кокона. Мы обменивались вариациями, и дело дошло до Final game, но я не сдалась и в итоге сумела вырвать победу 4–3.
Финал женского Одиночного разряда U15 на чемпионате мира среди юношей и девушек 2025 года. Итагаки Кохару блестяще завоевала титул, победив грозную соперницу из Китая, Чжу Цинхуэй
— В финале вашим Opponent была китаянка Чжу Цинхуэй.
Кохару В апреле того года я проиграла ей 0–3 на турнире во Франции, так что у меня вообще не было ощущения, что я могу победить. Я вышла на матч с настроем андердога. Но когда в Final game счёт стал 10–6 и по периметру стола загорелось «CHAMPIONSHIP POINT», я вдруг страшно занервничала.
А потом, когда она взяла ещё одно очко и стало 10–7, на трибунах вспыхнули вспышки камер. Благодаря этому я смогла немного собраться, перевести дух и глубоко вдохнуть — и взять последнее очко. В момент победы всё вокруг будто озарилось, и это было похоже на невероятный сон.
Учится, находит время для отдыха и идёт к мечте — золотой медали на Олимпиаде
— Когда вы в 6 лет переехали в Германию, наверняка был и языковой барьер. Как вы его преодолели?
Кохару Я три месяца ходила в детский сад, а потом пошла в начальную школу. Сначала я ничего не понимала, но по мере общения с друзьями вокруг немецкий язык сам собой стал моим.
— Школьная система в Германии сильно отличается от японской. Как выглядит ваш распорядок дня?
Кохару Когда я училась в начальной школе, занятия заканчивались утром, примерно в 11:15, и после возвращения домой я ела. Сейчас я учусь в 11-м классе гимназии, то есть в 13-летней школе с углублённым уровнем, и там тоже обычно занятия заканчиваются где-то к полудню. Зато начинаются они рано — в 7:30.
— У многих японских игроков жизнь связана почти только с настольным теннисом, с долгими часами в зале. У вас в Германии всё совсем иначе?
Кохару У японских детей очень большие ежедневные объёмы тренировок, и, думаю, они устают именно от настольного тенниса. У меня же самый большой стресс — это школьные тесты, устные опросы и внезапные проверочные.
Когда из-за выездов я пропускаю школу, уменьшается количество тестов, и вес каждого отдельного результата становится выше. К тому же можно остаться на второй год, так что расслабляться нельзя. Учителя в школе занимаются преподаванием, а к моему настольному теннису почти не проявляют понимания, так что в этом плане всё довольно жёстко.
— Чем вы занимаетесь в свободное от учёбы и настольного тенниса время?
Кохару Чаще всего пеку сладости и провожу время с друзьями. Ещё слушаю музыку, играю… вот так, в общем.
2026 год, тренировочный зал в Кёнигсхофене. Слева направо: Киото, Синобу, Кохару, тренер Хираока, Харуто, Такаси
— Расскажите о ваших нынешних условиях тренировок и деятельности.
Кохару В основном я тренируюсь в местном клубе в Хильпольтштайне, а когда проходят матчи Бундеслиги, выступаю за команду из Дахау. Среди моих партнёров по команде есть представительница сборной Германии Винтер, и перед матчами, например во время разминки, мы иногда тренируемся вместе.
— Каковы ваши цели на будущее?
Кохару В ближайшей перспективе моя цель — выступить на Юношеской Олимпиаде и чемпионате мира среди юношей и девушек и выложиться там полностью. А большая мечта на будущее — «завоевать золотую медаль на Олимпиаде».
Но я хочу и дальше идти вверх в своём темпе, получая удовольствие от процесса и не подвергаясь чрезмерному давлению.
— Надеемся, вы и дальше будете совмещать учёбу и настольный теннис и станете для японских игроков достойной соперницей. Спасибо, что нашли время сегодня.
Итагаки Кохару
Родилась 27 января 2010 года, родом из префектуры Иватэ. В 6 лет, когда отец Такаси (ныне тренер MTTL Atlanta Blazers в США) получил работу тренером в Бундеслиге, семья переехала в Германию. Вскоре после этого она начала заниматься настольным теннисом. В 2023 году получила немецкое гражданство и, выступая за сборную этой страны, на чемпионатах Европы и мира среди юношей и девушек в Одиночном разряде U15 в 2024 году заняла 3-е место, а в 2025-м стала чемпионкой. В Бундеслиге выступает за Дахау вместе с представителем сборной Германии Винтер
Поделиться
