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![Le shadow swing de base en chop de Honoka Hashimoto [chop revers et transition] (deuxième partie)](https://cdn.adwell.app/thank-images/824351a2-99c5-4c27-a96e-6365e079836e/1782289342547-66bnqf.blob)
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Le shadow swing de base en chop de Honoka Hashimoto [chop revers et transition] (deuxième partie)
JUNE 2026 | O-KOKU editor's room
![Le shadow swing de base en chop de Honoka Hashimoto [chop coup droit] (première partie)](https://cdn.adwell.app/thank-images/824351a2-99c5-4c27-a96e-6365e079836e/1781655290987-vipa0p.blob)
TECHNIQUE
Le shadow swing de base en chop de Honoka Hashimoto [chop coup droit] (première partie)
JUNE 2026 | O-KOKU editor's room
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Apprenez du tennis de table chinois ! Voici comment construire une belle posture
JUNE 2026 | O-KOKU editor's room
Apprenez du tennis de table chinois ! Voici comment construire une belle gestuelle